Se liga nessa dica top: se você quer ficar em forma sem sair de casa, a Polishop tem os 5 melhores itens para uma Vida Fitness em 2023!
Já parou pra pensar que saúde é tudo? É isso mesmo, cuidar do corpo e da mente é muito importante para viver bem e por muito tempo.
E para isso, é importante manter uma rotina saudável com alimentação balanceada, alinhada a uma boa prática de exercícios físicos.
Então, se você está pensando em começar ou já tem uma rotina de atividades em casa, eu tenho uma grande dica para você: os 5 itens da Polishop para uma vida fitness em 2023.
São produtos incríveis que vão te ajudar a ter um desempenho ainda melhor nos treinos e cuidar da saúde de forma geral.
E sabe o que é melhor? Você pode incluir esses itens na sua rotina sem precisar sair de casa.
Com a correria do dia a dia, a gente sabe que às vezes fica difícil ir até uma academia ou praticar exercícios ao ar livre. Mas com esses produtos, você pode treinar em casa e ainda economiza tempo e dinheiro.
E aí, ficou curioso para saber quais são esses produtos, não é? Então confere o artigo completo para ficar por dentro de tudo e ter uma rotina ainda mais saudável. Bora começar 2023 com tudo em cima!
Fortaleça os membros inferiores com a corda de pular Jump Rose Pro da Polishop
Sabe qual foi um dos produtos mais vendidos durante a pandemia da Covid-19? A corda de pular!
Sim, isso mesmo! Essa atividade que a gente fazia na escola foi a sensação do momento. E o mais legal é que dá para fazer até mesmo na sala de casa.
Tem cordas de tudo quanto é tipo: plástico, nylon, aço, sisal e até de contas! E o legal é que você pode escolher a que mais combina com você e suas necessidades.
Mas hoje, a gente vai falar sobre a corda de pular Jump Rose Pro, uma opção exclusiva da Polishop para quem curte uma vida fitness.
Essa corda foi projetada com foco no fortalecimento dos membros inferiores, apresentando-se como uma opção para aqueles que buscam maior agilidade, queima calórica e melhora do condicionamento físico.
Ela é perfeita para quem quer fazer exercícios mais puxados no dia a dia ou Cross Training avançados, porque garante a mobilidade necessária para deixar todos os músculos tonificados com total estabilidade.
E ainda por cima trabalha Cardio, equilíbrio e coordenação motora de um jeito fácil e muito eficiente!
Fora isso, tem uns 3 metros e dá para ajustar fácil. Cabe até numa gaveta.
Conheça a GENIS Gym Ball, a bola de pilates exclusiva da Polishop
Sabe aquela bola grande que parece uma bexiga gigante? É a famosa bola de pilates, também conhecida como “bola suíça”.
Ela é demais para quem curte uma vida Fitness, porque trabalha vários músculos do corpo, melhora a postura e ainda aumenta a consciência corporal.
A bola é usada em aulas de pilates, yoga e na fisioterapia, e é encontrada em diferentes tamanhos que variam de 45Cm a 85Cm de diâmetro.
Com o intuito de atender às crescentes demandas do mercado fitness, a Polishop apresenta a GENIS Gym Ball, uma nova e avançada bola de pilates.
Essa bola é perfeita para todo mundo, independentemente do nível de condicionamento, porque trabalha o corpo todo: braços, costas, abdômen, coxas, glúteos, ombros, peitoral e pernas!
A GENIS Gym Ball ainda é equipada com a tecnologia Antie Stouro, garantindo maior segurança e resistência durante a realização dos exercícios físicos.
Além disso, faz parte da linha Fitness da marca, a GENIS.
Com soluções inovadoras e fáceis de usar, a linha tem tudo para te incentivar a superar seus limites e arrasar nos treinos, conquistando resultados incríveis.
E olha só, só na Polishop que você encontra a GENIS Ball, porque é uma exclusividade deles! Então, se quiser ter essa bola incrível, já sabe onde procurar.
Intensifique os exercícios de pernas com a GENIS Power Pack
Se você quer dar uma turbinada no treino das pernas, os pesos de caneleira são ótimos!
Eles ajudam a trabalhar vários músculos, tipo os glúteos, abdutores, adutores e a panturrilha.
E se liga na dica: se você tá começando a praticar exercícios físicos, a sugestão é comprar duas caneleiras de 2Kg. É o peso perfeito para quem ainda tá se acostumando com as atividades.
Agora, se tá procurando onde comprar, dá uma olhada na Polishop! Lá tem a GENIS Power Pack, que é uma opção compacta e dobrável, perfeita para guardar embaixo da cama ou no armário.
E o melhor, dá para usar em casa ou levar para a academia!
O Power Pack possui um Design com velcro reforçado, permitindo treinos intensos e garantindo suporte e conforto em todos os movimentos.
É mais uma solução da GENIS, a marca Fitness da Polishop, que oferece tecnologias exclusivas e inovadoras para incentivar uma Vida Fitness com resultados únicos, simples e rápidos.
Colchonete ou tapete: saiba qual é a melhor opção para você
Bora começar pelo básico: colchonetes e tapetes são uns dos artigos Fitness mais procurados, só que muita gente não sabe qual é a real diferença entre eles.
O colchonete é mais acolchoado e serve para exercícios onde você precisa de apoio, como abdominais, por exemplo. Já os tapetes, são mais fininhos e são usados para atividades como yoga, meditação e até para pular corda.
Não importa qual seja a sua escolha, é fundamental que o produto seja de boa qualidade e tenha resistência.
No fim das contas, não adianta nada pegar um negócio barato se não vai durar nem um pouco, né? Por isso, a GENIS tem uma opção incrível para você: o Tapete de Yoga 5MM Mat, disponível no site da Polishop.
Esse tapete é ideal para a prática de yoga, alongamento, pilates e exercícios abdominais, de flexão e tonificação.
Ele tem a superfície com textura antiderrapante, o que garante mais estabilidade e ainda é impermeável, o que o torna mais resistente e durável.
Além disso, você pode usar o seu tapete pessoal em casa, na academia ou no clube, já que ele é superleve e vem com uma alça para transporte.
Lembre-se que é muito importante fazer alongamentos com equipamentos adequados, pois o uso incorreto pode trazer consequências ruins para o usuário.
Então, cuide da sua saúde e bem-estar durante a prática de atividades físicas. Não esqueça de investir em produtos bons e duráveis, como o tapete da Genis para turbinar seu treino na Vida Fitness.
Houston Freios V-Brake FX26M3R: a Bike perfeita para mobilidade urbana
A bicicleta é um dos produtos Fitness mais vendidos atualmente, e durante o período de isolamento social, ela conquistou ainda mais fãs.
E sabe por quê? Além de fazer bem pro corpinho, ainda dá aquele Up na mente, sabe? E o melhor é que é uma oportunidade massa para conhecer gente nova e fazer amigos!
Com essa crescente demanda, a venda de bicicletas e acessórios só tem aumentado, e a expectativa é que continue assim por um bom tempo.
E se você está procurando onde comprar uma bike, a dica é a Houston Freios V-Brake Aro 26 21V Preta FX26M3R. Ela é leve e perfeita para a mobilidade urbana, seja para dar uma volta no parque ou ir comprar pão.
Além disso, o preço é bem acessível, com parcelas que saem a menos de 90 reais por mês. É um investimento que vale a pena para a sua Vida Fitness!
Conclusão
Depois de conferir esses 5 itens incríveis da Polishop, já tá animado para começar a malhar e cuidar da saúde, né não?
Mas, mais do que ter os equipamentos certos, é importante manter uma rotina de exercícios físicos regulares e uma alimentação saudável.
Afinal, cuidar da nossa saúde é fundamental para ter energia, disposição e qualidade de vida em todos os aspectos.
Se você ainda não pratica atividades físicas regularmente, não deixe para amanhã! Comece com pequenos passos, como uma caminhada diária, e vá aumentando a intensidade aos poucos. E aí, também não esquece de dar uma olhadinha nos outros textos incríveis do blog Velupe, viu? Aqui tem muita dica e informação massa que pode te ajudar ainda mais a turbinar sua rotina fitness. Então, não perde tempo
Por fim, leia a seguir alguns dos últimos artigos do nosso blog:
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